Wir gratulieren zur bestandenen Prüfung:
■ Natalie Piecha 1. Kup – rot-schwarz
■ Lars Griehsel 4. Kup – blau
■ Daniel Behrend – 6. Kup grün
■ Johannes Duckheim – 8. Kup gelb
Die Prüfer: Sin-Kil Yoon, Markus Macioszek und Robert Macioszek waren mit den gezeigten Leistungen mehr als zufrieden.
Die Gürtelprüfung findet am 17.10.2011 um 17:00Uhr in der Turnhalle Grafenwald statt.
Wir wünschen alle Mitgliedern erholsame Sommerferien. Das Training startet wieder am 09.09.2011.
Wir freuen uns Euch bald wieder zu sehen 
Wir wünschen allen Mitgliedern erholsame Ferien und ein frohes Osterfest. Das Training am Samstag findet statt!
Der VfL Grafenwald lädt am Ostermontag, den 25. April 2011, 18:00 Uhr zum Osterfeuer auf der Platzanlage Sensenfeld ein – für das leibliche Wohl wird gesorgt!
Bedingt durch zunehmende Gewalt an Schulen oder in der Öffentlichkeit, stehen oftmals Kinder und Jugendliche, sowie Frauen vor einem Problem.
Tae Kwon Do befasst sich mit der waffenlosen Selbstverteidigung und versucht Gewalt entgegen zu wirken. Durch gezielte Deeskalation und selbstsicheres Auftreten lassen sich oftmals gewaltsame Übergriffe oder Aggressionen vermeiden.
Das Erlernen der Kampfkunst Tae Kwon Do wird bei uns hauptsächlich defensiv betrachtet. Der Fokus liegt auf der Selbstverteidigung und nicht dem Kampf. Wir distanzieren uns von „Prügelvereinen“ und bieten allen Interessierten ein gewaltfreies sowie harmonisches Training.
Die Kurse starten am 04. und 05. März und finden jeweils:
samstags von 17:30 – 19:00 Uhr in der Turnhalle Grafenwald, Schneider Str. 86,
oder freitags von 18:00 – 20:00 Uhr in der Sporthalle der Berufsschule Bottrop, Gladbecker Str. 81 statt.
Zum Trainingsinhalt zählen:
• Selbstverteidigung
• Selbstbehauptung
• Formenlauf
• Einschrittkampf
• Meditation
• Freikampf
• Philosophie
• Und vieles mehr…
Das Mindestalter beträgt 7 Jahre. Wir freuen uns auf deinen / ihren Besuch!
Wir wünschen Allen einige erholsame Feiertage und erfolgreichen Start ins Jahr 2011.
Wir gratulieren zur bestandenen Prüfung:
Die Weihnachtsfeier und die JHV 2010 finden am 04.12.2010 nach der Prüfung bei Johannes statt. Weitere Infos wie immer bei Natalie und Tim.
Die Kup- / Dan Prüfung findet am 04.12.2010 um 17:30Uhr in der Turnhalle Grafenwald statt.
