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	<title>Taekwondo in Bottrop Grafenwald</title>
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	<description>beim VfL Grafenwald e.V.</description>
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		<title>Kostenlose TAE KWON DO Schnupperkurse im April</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 12:50:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Neuigkeiten]]></category>

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		<description><![CDATA[Bedingt durch zunehmende Gewalt an Schulen oder in der Öffentlichkeit, stehen oftmals Kinder und Jugendliche, sowie Frauen vor einem Problem. Tae Kwon Do befasst sich mit der waffenlosen Selbstverteidigung und versucht Gewalt entgegen zu wirken. Durch gezielte Deeskalation und selbstsicheres &#8230; <a href="http://www.taekwondo-bottrop.de/2012/03/16/kostenlose-tae-kwon-do-schnupperkurse-im-april/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bedingt durch zunehmende Gewalt an Schulen oder in der Öffentlichkeit, stehen oftmals Kinder und Jugendliche, sowie Frauen vor einem Problem.</p>
<p>Tae Kwon Do befasst sich mit der waffenlosen Selbstverteidigung und versucht Gewalt entgegen zu wirken. Durch gezielte Deeskalation und selbstsicheres Auftreten lassen sich oftmals gewaltsame Übergriffe oder Aggressionen vermeiden.</p>
<p>Das Erlernen der Kampfkunst Tae Kwon Do wird bei uns hauptsächlich defensiv betrachtet. Der Fokus liegt auf der Selbstverteidigung und nicht dem Kampf. Wir distanzieren uns von „Prügelvereinen“ und bieten allen Interessierten ein gewaltfreies sowie harmonisches Training.</p>
<p>Die Kurse starten am 06. und 07. April und finden jeweils:<br />
samstags von 17:00 – 19:00 Uhr in der Turnhalle Grafenwald, Schneider Str. 86,</p>
<p>oder freitags von 18:00 &#8211; 20:00 Uhr in der Sporthalle der Berufsschule Bottrop, Gladbecker Str. 81 statt.</p>
<p>Zum Trainingsinhalt zählen:<br />
• Selbstverteidigung<br />
• Selbstbehauptung<br />
• Formenlauf<br />
• Einschrittkampf<br />
• Meditation<br />
• Freikampf<br />
• Philosophie<br />
• Und vieles mehr…</p>
<p><a title="TKD beim Vfl Grafenwald e.V. in Bottrop" href="http://www.vfl-grafenwald.de/?p=302">Das Mindestalter beträgt 7 Jahre. Wir freuen uns auf deinen / ihren Besuch!</a></p>
<p>Weitere Informationen gibt es beim <a href="mailto:webmaster@vfl-grafenwald.de">-Trainer-</a></p>
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		<title>Gratulation</title>
		<link>http://www.taekwondo-bottrop.de/2011/12/18/gratulation-2/</link>
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		<pubDate>Sun, 18 Dec 2011 11:05:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Neuigkeiten]]></category>

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		<description><![CDATA[Wir gratulieren zur bestandenen Prüfung: ■ Natalie Piecha 1. Kup – rot-schwarz ■ Lars Griehsel 4. Kup – blau ■ Daniel Behrend – 6. Kup grün ■ Johannes Duckheim – 8. Kup gelb Die Prüfer: Sin-Kil Yoon, Markus Macioszek und &#8230; <a href="http://www.taekwondo-bottrop.de/2011/12/18/gratulation-2/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wir gratulieren zur bestandenen Prüfung:</p>
<p>■ Natalie Piecha 1. Kup – <span style="color: #ff0000;">rot</span>-schwarz</p>
<p>■ Lars Griehsel 4. Kup – <span style="color: #0000ff;">blau</span></p>
<p>■ Daniel Behrend – 6. Kup <span style="color: #008000;">grün</span></p>
<p>■ Johannes Duckheim – 8. Kup<span style="color: #ffff00;"> gelb</span></p>
<p>Die Prüfer: Sin-Kil Yoon, Markus Macioszek und Robert Macioszek waren mit den gezeigten Leistungen mehr als zufrieden.</p>
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		<title>Gürtelprüfung</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Dec 2011 14:42:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Prüfung]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Gürtelprüfung findet am 17.10.2011 um 17:00Uhr in der Turnhalle Grafenwald statt.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die Gürtelprüfung findet am 17.10.2011 um 17:00Uhr in der Turnhalle Grafenwald statt.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Sommerferien</title>
		<link>http://www.taekwondo-bottrop.de/2011/07/25/sommerferien/</link>
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		<pubDate>Mon, 25 Jul 2011 07:20:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Neuigkeiten]]></category>

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		<description><![CDATA[Wir wünschen alle Mitgliedern erholsame Sommerferien. Das Training startet wieder am 09.09.2011. Wir freuen uns Euch  bald wieder zu sehen]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wir wünschen alle Mitgliedern erholsame Sommerferien. Das Training startet wieder am 09.09.2011.</p>
<p>Wir freuen uns Euch  bald wieder zu sehen <img src='http://www.taekwondo-bottrop.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Osterferien / Osterfeuer am Sensenfeld</title>
		<link>http://www.taekwondo-bottrop.de/2011/04/17/osterferien-osterfeuer-am-sensenfeld/</link>
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		<pubDate>Sun, 17 Apr 2011 14:36:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Neuigkeiten]]></category>

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		<description><![CDATA[Wir wünschen allen Mitgliedern erholsame Ferien und ein frohes Osterfest. Das Training am Samstag findet statt! Der VfL Grafenwald lädt am Ostermontag, den 25. April 2011, 18:00 Uhr zum Osterfeuer auf der Platzanlage Sensenfeld ein &#8211; für das leibliche Wohl &#8230; <a href="http://www.taekwondo-bottrop.de/2011/04/17/osterferien-osterfeuer-am-sensenfeld/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wir wünschen allen Mitgliedern erholsame Ferien und ein frohes Osterfest. Das Training am Samstag findet statt!</p>
<p>Der VfL Grafenwald lädt am Ostermontag, den 25. April 2011, 18:00 Uhr zum Osterfeuer auf der Platzanlage Sensenfeld ein &#8211; für das leibliche Wohl wird gesorgt!</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Kostenlose TAE KWON DO Schnupperkurse im März</title>
		<link>http://www.taekwondo-bottrop.de/2011/02/04/tkd_kostenlos/</link>
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		<pubDate>Fri, 04 Feb 2011 21:26:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Neuigkeiten]]></category>

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		<description><![CDATA[Bedingt durch zunehmende Gewalt an Schulen oder in der Öffentlichkeit, stehen oftmals Kinder und Jugendliche, sowie Frauen vor einem Problem. Tae Kwon Do befasst sich mit der waffenlosen Selbstverteidigung und versucht Gewalt entgegen zu wirken. Durch gezielte Deeskalation und selbstsicheres &#8230; <a href="http://www.taekwondo-bottrop.de/2011/02/04/tkd_kostenlos/">Continue reading <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bedingt durch zunehmende Gewalt an Schulen oder in der Öffentlichkeit, stehen oftmals Kinder und Jugendliche, sowie Frauen vor einem Problem.</p>
<p>Tae Kwon Do befasst sich mit der waffenlosen Selbstverteidigung und versucht Gewalt entgegen zu wirken. Durch gezielte Deeskalation und selbstsicheres Auftreten lassen sich oftmals gewaltsame Übergriffe oder Aggressionen vermeiden.</p>
<p>Das Erlernen der Kampfkunst Tae Kwon Do wird bei uns hauptsächlich defensiv betrachtet. Der Fokus liegt auf der Selbstverteidigung und nicht dem Kampf. Wir distanzieren uns von „Prügelvereinen“ und bieten allen Interessierten ein gewaltfreies sowie harmonisches Training.</p>
<p>Die Kurse starten am 04. und 05. März und finden jeweils:<br />
<span style="text-decoration: underline;">samstags</span> von 17:30 – 19:00 Uhr in der Turnhalle Grafenwald, Schneider Str. 86,</p>
<p>oder <span style="text-decoration: underline;">freitags</span> von 18:00 &#8211; 20:00 Uhr in der Sporthalle der Berufsschule Bottrop, Gladbecker Str. 81 statt.</p>
<p>Zum Trainingsinhalt zählen:<br />
• Selbstverteidigung<br />
• Selbstbehauptung<br />
• Formenlauf<br />
• Einschrittkampf<br />
• Meditation<br />
• Freikampf<br />
• Philosophie<br />
• Und vieles mehr…</p>
<p><a title="TKD beim Vfl Grafenwald e.V. in Bottrop" href="http://www.vfl-grafenwald.de/index_k.php?content=start" target="_blank">Das Mindestalter beträgt 7 Jahre. Wir freuen uns auf deinen / ihren Besuch!</a></p>
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		<title>Ferienzeit</title>
		<link>http://www.taekwondo-bottrop.de/2010/12/23/ferienzeit/</link>
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		<pubDate>Thu, 23 Dec 2010 06:45:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Wir wünschen Allen einige erholsame Feiertage und erfolgreichen Start ins Jahr 2011.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wir wünschen Allen einige erholsame Feiertage und erfolgreichen Start ins Jahr 2011.</p>
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		<title>Bilder Prüfung 2010</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Dec 2010 19:44:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Die Bilder von der Prüfung sind online! http://www.vfl-grafenwald.de/cpg144/thumbnails.php?album=70]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die Bilder von der Prüfung sind online!</p>
<p><a href="http://www.vfl-grafenwald.de/cpg144/thumbnails.php?album=70">http://www.vfl-grafenwald.de/cpg144/thumbnails.php?album=70</a></p>
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		<title>Gratulation</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Dec 2010 08:22:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Neuigkeiten]]></category>

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		<description><![CDATA[Wir gratulieren zur bestandenen Prüfung: Thorben Bernatzki (1. Dan) Lars Griehsel (5. Kup) Daniel Behrendt (8. Kup) Cedric Preuß (8. Kup)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wir gratulieren zur bestandenen Prüfung:</p>
<ul>
<li>Thorben Bernatzki (1. Dan)</li>
<li>Lars Griehsel (5. Kup)</li>
<li>Daniel Behrendt (8. Kup)</li>
<li>Cedric Preuß (8. Kup)</li>
</ul>
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		<title>Weihnachtsfeier / JHV 2010 am 04.12.2010</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Nov 2010 16:23:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Neuigkeiten]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Weihnachtsfeier und die JHV 2010 finden am 04.12.2010 nach der Prüfung bei Johannes statt. Weitere Infos wie immer bei Natalie und Tim.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die Weihnachtsfeier und die JHV 2010 finden am 04.12.2010 nach der Prüfung bei Johannes statt. Weitere Infos wie immer bei Natalie und Tim. </p>
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